Le Sauna Finlandais
[ English version | Po slovensko | På svenska ]
Le sauna a toujours été important aux finlandais. Il a une longue tradition de plus de mille ans. De nos jours, il y a en Finlande environ 1,5 millions de saunas pour notre population de 5 millions.
Le sauna est, avant tout, un endroit pour se laver. Mais comme c'était longtemps le seul endroit propre avec suffisamment d'eau, le sauna a été aussi utilisé pour donner naissance et soigner les maladies.
Le foyer chauffe le sauna finlandais à une temp&ecaute;rature de 80 à 100 C. On jette de l'eau sur le foyer pour encore rechauffer l'air. Les personnes dans le sauna sont nus, assis sur des bancs en bois à une hauteur de 1,30m environ (l'air chaud reste dans la partie supérieure de la chambre). La chaleur relaxe les muscles et la transpiration nettoie profondément le corps. Après avoir passé quelques fois dans la chaleur, on se lave. (Pour se protéger contre la déhydration, les finlandais boivent beaucoup après un sauna, la bière étant la boisson préférée.)
Même en Finlande, tous les saunas ne sont pas pareils. Les peuples nomades utilisaient déjà des huttes chauffées pour se laver. Plus tard le sauna est devenu une construction en bois, souvent situé près d'un lac. De nos jours le sauna est souvent construit comme une partie de la salle de bain. Il y a un sauna dans la plupart des immeubles et dans une grande partie des appartements individuels.
Le sauna à la fumée est la plus traditionelle forme de sauna. Dans cette sorte de sauna, le foyer n'a pas de cheminée et la fumée sort par un trou sous le toit, en passant d'abord à travers la chambre. Ces saunas étaient construits et utilisés jusqu'aux années 1920, lorsque des nouveaux types de foyers pour le sauna furent développés. Ces nouveaux foyers étaient équipés d'une cheminée et couverts de métal. L'utilisation de l'eau courante et les nouveaux matériaux de construction ont fait du sauna le genre de sauna que nous connaissons aujourd'hui.
Quoique la plupart des saunas modernes soient électriques, les autres aspects restent traditionnels. Les murs interieurs du sauna sont toujours faits en bois. Le bois est le seul matériel naturel qui ne brûle pas au toucher même quand il est très chaud.
L'effet du sauna chauffé au bois est souvent plus agréable que celui du sauna éléctrique, et les finlandais recommencent à bâtir des saunas traditionnels quand il le peuvent.